Hạt óc chó là loại hạt bên trong quả óc chó, là một loại quả của cây thân gỗ có hoa thuộc chi Juglans (hay còn gọi là chi óc chó). Quả óc chó còn được gọi là quả hồ đào, quả hạnh đào hay Walnuts trong tiếng Anh.
Thông tin sản phẩm
- Thành phần: Hạt óc chó 100%
- Trọng lượng: 500g
- Xuất xứ: Việt Nam
- Bảo quản: Để nơi thoáng mát, không bị ẩm ướt, tránh ánh nắng mặt trời
Công dụng
- Hạt óc chó rất tốt cho phụ nữ mang thai, giúp hạn chế các dị tật bẩm sinh
- Hạt óc chó có chứa dồi dào chất chống oxy hóa, có khả năng chống lại các yếu tố nguy cơ gây nên các bệnh tim mạch, đột quỵ bằng cách giảm cholesterol xấu, giảm viêm, cải thiện chức năng mạch máu
- Giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư
- Cải thiện sức khỏe não bộ
- Chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa
- Chứa chất chống oxy hóa dồi dào nhất trong các loại hạt dinh dưỡng, nguồn chất chống oxy hóa này bao gồm vitamin E, melatonin và các hợp chất thực vật polyphenol.
- Tác dụng hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả
- Có khả năng quản lý lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tiểu đường tuýp 2.
- Giúp làm giảm huyết áp, ổn định sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
Lưu Ý
- Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày bạn chỉ nên ăn tối đa 9 quả óc chó (tương đương với 18 nửa hạt óc chó tách vỏ).
- Còn đối với Bà bầu thì nên ăn từ 6-8 quả, tương đương với 12 -16 nhân hạt óc chó tách vỏ.
Đánh giá Hạt óc chó nếp