Hạt điều A Cồ

Hạt điều A Cồ được coi là một trong những loại hạt điều chất lượng nhất, có hình dáng khá giống với hạt điều thông thường, tuy nhiên lại có màu sắc tươi sáng hơn, có vân đỏ tía trên bề mặt, vì nó được trồng và chăm sóc bằng phương pháp tự nhiên, không sử dụng hóa chất hay thuốc trừ sâu. Hạt điều A Cồ có hương vị đặc trưng, thơm ngon và có độ giòn tuyệt vời.

Quy định kích thước hạt điều

Để thống nhất chung trong việc phân loại kích thước hạt điều, không phải dùng những từ như A Cồ, A, A+ các kiểu;

Hiệp hội điều Việt Nam đã quy định kích thước hạt điều sẽ được tính theo số hạt trên 1 pound (1 pound = 454 g), trong đó:

• W180: đây là loại lớn nhất, từ 170 tới 180 hạt.
• W210: loại lớn thứ 2, từ 200 – 210 hạt.
• W240: loại lớn vừa, từ 220 – 240 hạt.
• W320: loại kích thước trung bình, từ 300 – 340 hạt.
• W450: loại nhỏ vừa, từ 400 – 450 hạt.
• W500: loại nhỏ, từ 450 – 500 hạt.

Còn chữ W ở đầu là viết tắt của từ “wholes”, nghĩa là hạt điều còn nguyên hạt, không bị bể, tách rời.

Vậy đơn giản cách gọi hạt điều A Cồ, A+, A là mọi người muốn nói hạt điều loại bự nhất, nguyên hạt và giá thành cao nhất, thường thích hợp để biếu tặng.

Công dụng

Hạt điều có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

1. Chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh bằng cách trung hòa các gốc tự do, giảm viêm và hạn chế mắc một số bệnh mãn tính.
2. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả bằng cách giúp cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
3. Cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm huyết áp, giảm chất béo trung tính và lượng cholesterol toàn phần. Việc sử dụng hạt điều hàng ngày có thể tỷ lệ cholesterol thấp hơn so với những người không ăn hạt điều.
4. Hỗ trợ sức khỏe cho những bệnh nhân tiểu đường loại 2 bằng cách giúp ngăn ngừa sự phát triển đột biến của lượng đường trong máu, giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tiểu đường.
5. Xây dựng cơ bắp, thần kinh khỏe mạnh bằng cách cung cấp magie và giúp duy trì huyết áp và chức năng của hệ thần kinh.
6. Thúc đẩy sự hình thành của RBC bằng cách cung cấp đồng, ngăn ngừa các bệnh như loãng xương, thiếu máu và giúp bảo vệ hệ miễn dịch.
7. Giảm nguy cơ thiếu máu bằng cách cung cấp sắt, giúp tổng hợp hemoglobin và hỗ trợ hoạt động của enzym và hệ miễn dịch.

Tóm lại, hạt điều là một nguồn dồi dào các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày