Hạnh nhân là một loại hạt phổ biến giàu khoáng chất, vitamin, protein, chất xơ và các chất quan trọng khác, giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh. Loại hạt siêu dinh dưỡng này có thể ăn khi nó được rang hoặc làm một phần của công thức nấu ăn ngon
Thông tin sản phẩm
- Thành phần: 100% Hạt hạnh nhân
- Trọng lượng: 500G
- Xuất xứ: Việt Nam
- Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát hoặc bảo quản tủ lạnh. Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp
- Sử dụng: Dùng trực tiếp hoặc làm nguyên liệu chế biến thực phẩm
Công dụng
- Nhân hạt hạnh nhân có màu trắng, vị ngọt và có chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm đạm, chất béo, chất xơ, vitamin E, magiê, đồng, mangan, sắt và kẽm.
- Nhân hạt hạnh nhân được sử dụng rộng rãi trong các món ăn và đồ uống, chẳng hạn như chế biến bánh kẹo, kem, sữa hạnh nhân, bơ hạnh nhân, hay dùng như một loại nguyên liệu chế biến trong ẩm thực chay.
- Ngoài ra, nhân hạt hạnh nhân cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng và là một lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn chay hoặc ăn kiêng.
- Các chất dinh dưỡng trong nhân hạt hạnh nhân có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ sự phát triển của não và thần kinh, cải thiện sức khỏe da và tóc, và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Tuy nhiên, nhân hạt hạnh nhân cũng có thể gây dị ứng đối với một số người, đặc biệt là những người có tiền sử dị ứng với các loại hạt. Nên tiêu thụ nhân hạt hạnh nhân vừa đủ, không nên ăn quá nhiều để tránh gây tăng cân.
Đánh giá Nhân Hạt hạnh nhân