Trong y học cổ truyền, đinh lăng được coi là một vị thuốc quý. Theo Đông y, lá đinh lăng có tính mát, vị hơi đắng, và có tác dụng giải độc, chống dị ứng, và chữa táo bón. Nhiều người ưa chuộng sử dụng lá đinh lăng để đun nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, một số người nên hạn chế hoặc không nên uống loại nước này. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu liệu người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?
Người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?
Uống lá đinh lăng rất có lợi cho người bệnh đau dạ dày. Lá đinh lăng có tính chất làm dịu và bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày, ợ nóng, đau bụng, buồn nôn. Do đó, lá đinh lăng được xem là vị thuốc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả. Tuy nhiên, theo một số nguồn tin cho biết, lượng saponin có trong rễ cây đinh lăng có thể gây nên tác dụng phụ như say thuốc, mệt mỏi, tiêu chảy, nên cần sử dụng đúng liều lượng.
Cách sử dụng lá đinh lăng trong điều trị đau dạ dày
Lá đinh lăng có thể được áp dụng để điều trị tình trạng đau dạ dày qua nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là một số cách sử dụng lá đinh lăng để hỗ trợ giảm đau và cải thiện tình trạng cho người bị đau dạ dày.
Lá đinh lăng tươi
Lá đinh lăng tươi có thể được chế biến thành thuốc bằng cách cắt nhỏ và nấu cùng với gạo để tạo thành cháo. Theo quan niệm y học cổ truyền, cháo lá đinh lăng có khả năng làm giảm cơn đau và xoa dịu các triệu chứng liên quan đến đau dạ dày. Để thực hiện món cháo lá đinh lăng, bạn có thể tiến hành theo các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch 50g lá đinh lăng tươi và 50g gạo.
- Bước 2: Cắt nhỏ lá đinh lăng và cho vào nồi cùng với gạo.
- Bước 3: Thêm nước vào nồi và đun sôi trong khoảng 30 phút.
- Bước 4: Khi cháo đã đạt độ sệt mong muốn, tắt bếp và thêm một chút muối để gia tăng hương vị.
- Bước 5: Cháo lá đinh lăng có thể dùng khi nóng hoặc nguội.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lá đinh lăng tươi để pha chế nước uống. Để làm nước uống từ lá đinh lăng, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 10g lá đinh lăng tươi
- 1 lít nước
- Mật ong (tuỳ chọn)
Sau khi đã có đủ nguyên liệu, bạn sẽ thực hiện theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Rửa sạch lá đinh lăng và cho vào nồi cùng với 1 lít nước.
- Bước 2: Đun sôi trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Tắt bếp và thêm mật ong vào để tăng thêm hương vị.
- Bước 4: Nước uống từ lá đinh lăng có thể được thưởng thức khi nóng hoặc nguội.
Lá đinh lăng khô
Ngoài việc sử dụng lá đinh lăng tươi, bạn có thể tận dụng lá đinh lăng khô để chế biến thuốc. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, lá đinh lăng khô chứa nhiều hoạt chất hơn so với lá tươi, do đó hiệu quả điều trị trong việc giảm đau và cải thiện tình trạng người bệnh dạ dày cao hơn.
Để sử dụng lá đinh lăng khô, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch 10g lá đinh lăng khô và 50g gạo.
- Bước 2: Đưa lá đinh lăng khô và gạo vào nồi, sau đó thêm nước vào.
- Bước 3: Đun sôi hỗn hợp này trong khoảng 30 phút.
- Bước 4: Sau khi cháo đã đạt độ sệt mong muốn, hãy tắt bếp và thêm một ít muối để tạo vị.
- Bước 5: Cháo từ lá đinh lăng khô có thể được thưởng thức nóng hoặc nguội.
Ngoài ra, bạn cũng có khả năng sử dụng lá đinh lăng khô để làm thức uống. Để chế biến nước uống từ lá đinh lăng khô, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 10g lá đinh lăng khô
- 1 lít nước
- Mật ong (tuỳ chọn)
Khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể tiến hành theo các bước sau:
- Bước 1: Làm sạch lá đinh lăng khô và cho vào nồi cùng với 1 lít nước.
- Bước 2: Đun sôi trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Tắt bếp và thêm mật ong vào để cải thiện hương vị.
- Bước 4: Nước uống từ lá đinh lăng khô có thể được dùng nóng hoặc nguội.
Những điều cần chú ý khi sử dụng lá đinh lăng
Mặc dù lá đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng nên lưu ý một số điểm quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mình. Dưới đây là các điều cần ghi nhớ khi sử dụng lá đinh lăng:
- Không nên dùng quá liều: Lá đinh lăng có tính nóng, vì vậy nếu sử dụng quá mức có thể dẫn đến tình trạng nóng trong cơ thể và gây ra các triệu chứng như buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy.
- Nên tránh sử dụng trong thời gian mang thai hoặc cho con bú: Nếu bạn đang trong giai đoạn mang thai hoặc cho trẻ bú, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sử dụng lá đinh lăng.
- Không nên sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi: Do tính nóng của lá đinh lăng, không nên áp dụng cho trẻ nhỏ dưới 6 tuổi.
- Tương tác với thuốc: Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh khác, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá đinh lăng để tránh những tương tác thuốc không mong muốn.